炒墨斗鱼的做法大全炒墨斗鱼窍门

频道：餐饮百科日期：2024-02-10 浏览：1221

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本文目录一览：

1、墨鱼洗净，根据大小切合适片，开水下锅炒一下水，变色卷边就可以，捞出过冷水定型备用。韭菜提前洗净浸泡，淋干切寸段，准备一点姜丝、胡萝卜丝（配色用，也可不加）。

炒墨斗鱼的做法大全炒墨斗鱼窍门

2、【具体制作步骤】：把墨斗鱼处理干净后洗净，韭菜洗净切段，姜切丝，葱切象眼片，蒜切片。把墨斗鱼下开水焯烫半分钟捞出过凉水待用。

3、墨斗鱼炒韭菜做法如下：食材准备：具体步骤：锅中放油。油热放葱姜蒜爆香，放墨斗鱼。放面酱、酱油、盐翻炒。放入韭菜翻炒即可。

4、小墨斗鱼洗净，如图所示。然后去除眼睛和嘴巴，剥去外皮。入开水锅汆烫10秒捞出控水备用。韭菜洗净切成大段备用。

5、材料：墨鱼二十个泡发，韭黄半斤切段，花生油少许，盐少许，鸡精少许，大蒜少许，姜少许。锅内油烧热放入大蒜和姜爆锅。出香味后放入发好的墨鱼炒一分钟。

将墨斗鱼去骨、内脏、眼、墨皮后洗净；葱洗净切段；鲜姜洗净，切成薄片；青、红辣椒切丝备用；往锅里加适量清水，烧开，然后将洗净的墨斗鱼放入沸水中（同时加入料酒、姜片、葱段）。

做法：撕去墨鱼仔的外皮，去除内脏，摘去头部。（到菜市场买的时候，商家一般都会处理好墨鱼，回家后，只要清洗一下就好了，不过价格会贵一点。）将青红椒洗净后，切成滚刀块；洋葱去皮，洗净，切小块备用。

首先，准备墨鱼、荷兰豆、耗油、生姜、料酒、油盐。其次，墨鱼洗干净切丝、荷兰豆摘取两头的根部洗净即可。最后，锅中放入油加入姜片爆香后下墨鱼丝，期间不停的翻炒并加入事先准备好的调料，待食材熟之后既可以享受了。

墨斗鱼不宜煮太久，用新鲜的墨斗鱼来做白灼墨斗鱼才比较好，肉吃起来比较鲜甜。 3，墨斗鱼是一种颇为理想的女性保健食品，白灼最为简单也最为原味。

首先，准备好墨鱼1只、青菜适量、生姜、葱花。其次，泡发墨鱼且将它的内脏等清理干净后切成块、生姜切块。最后，将墨鱼和生姜放入电放锅中加入清水按下煲汤键即可，等墨鱼快要熟的时候再把青菜和葱花放进去。

将1条墨斗鱼去鳞、去内脏洗净，切成厚片，加入生姜片、白胡椒粉、盐、料酒腌15分钟。在锅中放油，烧至六成热时加入腌好的鱼片，炸至金黄色捞出备用。

墨鱼仔撕掉外皮，去掉眼睛、牙齿洗净，切块。2 洋葱切圈，辣椒切块。姜蒜切粒。3 热锅放油，把姜蒜炒出香味。4 加入墨鱼仔翻炒，炒至墨鱼仔出水后加入料酒煮两分钟 5 加入红辣椒和青椒，并炒熟。

⑸锅中倒入油，放入大蒜片爆香，倒入韭菜，墨鱼仔，淋入料酒，加盐，胡椒粉，香醋，淋入水淀粉，最后倒入彩椒。墨鱼仔包饭 ⑴材料：大米100克，墨鱼仔7只，洋葱50克，青，红椒各1个，盐，油，醋，料酒，葱，姜适量。

泡椒墨鱼仔。材料：墨鱼400克，泡椒50克，植物油100克，大葱10克，姜8克，白皮大蒜5克，香菜10克，盐3克，味精1克，醋10克，料酒15克，香油2克，玉米淀粉10克。

方法步骤墨鱼切花，水开后将墨鱼花焯水，泡在冰水中；锅中油烧热，放入姜丝，墨鱼翻炒；然后放入黄椒和红椒，加少许盐和鸡粉即可。

材料：墨鱼仔500g，香葱1棵，生抽1汤匙（15ml），大蒜5瓣，绍酒4茶匙（20ml），白胡椒粉1/3茶匙（2g），盐1茶匙（5g），老姜1块（约5g），红菜椒10g，油4茶匙（20ml）。

因此，在烹制墨鱼仔时，建议先解冻后再进行烹制，或者只将墨鱼仔短暂地放入热水中焯烫，以保持其鲜嫩的口感和优美的颜色。

将腌制好的小墨斗鱼放入蒸锅中，大火蒸8-10分钟。出锅前撒上葱花和辣椒丝（可选），淋上生抽即可享用。

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