羽绒枕高枕和软枕哪个好 羽绒枕高枕和软枕哪个好一点
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睡硬枕头好还是软枕头好
1、所以枕头的质地一定要软硬适中。最好有提颈的力量，颈部保持正常的生理弯曲，并有一定的形状变化，如荞麦皮枕、黄豆枕等。
2、枕头单就软硬度而言，枕头还是质地较硬的材料枕头比较好。最好是不要选择太软或者太硬，可以选择一些软硬适度的枕头，能够很好地帮助人体营造更好的睡眠状态。
3、如果枕头太硬，会感觉不舒服，影响头部的血液循环。如果枕头时间长了，容易出现头痛、头皮麻木，甚至枕头僵硬。所以枕头的软硬度一定要合适，建议使用乳胶枕头，软硬度比较合适。当然，柔软的枕头也不是好事。
4、从枕头的软硬来说，材质相对较硬的枕头更好。太硬的枕头材料，比如木枕、瓷枕，对头颈部健康都不好。首先，太硬的枕头形状变化很小。睡觉的时候会经常变换睡姿，头部和床面的高度也会经常变化。
5、枕头的软硬应该适中。枕头过软和过硬都不好，应该选择一个软硬适中，枕起来让自己有舒服的感觉。
6、平时睡觉的枕头既不是越软越好，也不是越硬越好，而是要软硬适中，我个人的建议是适中偏硬一些就好了，因为枕头偏软的话其实不利于睡眠的。
睡觉用的枕头硬的好,还是软的好?
1、如果枕头的材质太软，对颈部的提升力就会太小，睡眠时颈部会变形，导致颈椎病患者症状加重，甚至引发一些其他疾病。所以枕头的质地一定要软硬适中。
2、一般说来，枕头的材质不要过软或过硬，适中就可以了。太硬的枕头，会导致睡眠时呼吸不畅，而太软的枕头则会造成头颈部压力过大。对于喜欢平躺睡的人，枕头里面的材料一定要柔软且有弹力。
3、从枕头的软硬来说，材质相对较硬的枕头更好。太硬的枕头材料，比如木枕、瓷枕，对头颈部健康都不好。首先，太硬的枕头形状变化很小。睡觉的时候会经常变换睡姿，头部和床面的高度也会经常变化。
4、枕头太软和太硬都不好，枕头的软硬程度最好有点硬，能产生形状变化的才是最合适的软硬程度。像木质枕头、瓷器做的枕头、金属做的枕头、竹制品做的枕头，形状不容易改变，就比较不科学。
5、我觉得一定是硬的枕头好一些。比较舒服。对身体也是有益无害的。
6、就枕头的软硬而言，最好是材质相对较硬的枕头，但枕头的形状最好是可以变化的。对于太硬的枕头材料，如木枕、瓷枕、卞氏枕等。，对头颈部的健康不会有太大的好处。首先，太硬的枕头形状变化很小。
最舒适的枕头是什么材质的好
荞麦枕头、普通人造纤维枕头、多孔透气纤维枕头、羽绒枕头、天然乳胶枕、天然软木枕头最舒服还健康。荞麦枕头 用荞麦壳做枕芯，是民间传统使用的枕头。
乳胶枕：天然乳胶枕芯的原料是从橡胶原汁中提取的树蛋白成分，天然乳胶枕芯具有透气性好，冬暖夏凉的高档天然乳胶产品，因其含自然蛋白抗菌油质，所以不易生出细菌和螨虫，天然乳胶枕芯并且具有天然的弹性和耐久性不易变形。
什么样的枕头好，我觉得乳胶枕最合适，就是价格有点贵。
睡哪种枕头好
哪种枕头好用，推荐荞麦枕 用荞麦壳做枕芯，是民间传统使用的枕头。枕心选用既经济又实惠的荞麦皮、绿豆皮、小米、蚕沙等做填充物，会对预防颈椎病有一定作用。
荞麦皮枕头芯 荞麦皮价廉，透气性好，可随时调节枕头的高低，但是质量偏次。决明子枕头芯 决明子性微寒，略带青草香味，枕着其睡觉闻着其味道，犹如睡在青草丛中。
每一种枕头都有各自的优点，建议根据自己的需要选择：羽绒枕：好用但不便清洗 羽绒有极佳的柔软度，保温性及弹性，不但质地轻且贴身性好，此外，更具备了丰富的吸湿及放湿性，因此使用时不会有闷热的感觉。
枕头的高低与软硬对睡眠的影响
人使用过软的枕头会增加颈椎部位的压力，容易加重颈椎病的症状，还会出现颈椎疲劳，会让人感觉特别不舒服。
一般说来，枕头的材质不要过软或过硬，适中就可以了。太硬的枕头，会导致睡眠时呼吸不畅，而太软的枕头则会造成头颈部压力过大。对于喜欢平躺睡的人，枕头里面的材料一定要柔软且有弹力。
过硬的枕头，与头的接触面积小，压强增大，头皮不舒服；反之，枕头太软，难以保持一定的高度，颈肌易疲劳，也不利于睡眠，并且头陷其间，影响血液循环。因此枕头应选稍柔软些，又不失一定硬度的。
是的。从生理角度上讲，枕头以8～12厘米为宜。太低，容易造成“落枕”，或因流入头脑的血液过多，造成次日头脑发涨、眼皮浮肿；过高，会影响唿吸道畅通，易打唿噜，而且长期高枕，易导致颈部不适或驼背。
长期使用高度不合适、软硬不舒服的枕头可能会使你的颈椎受压迫，从而造成头疼、头晕等问题。一位睡眠说：任何能让你更舒服的东西都会提高睡好觉的可能性。
枕头软的好还是硬的好
1、从枕头的软硬来说，材质相对较硬的枕头更好。太硬的枕头材料，比如木枕、瓷枕，对头颈部健康都不好。首先，太硬的枕头形状变化很小。睡觉的时候会经常变换睡姿，头部和床面的高度也会经常变化。
2、就枕头的软硬而言，最好是材质相对较硬的枕头，但枕头的形状最好是可以变化的。对于太硬的枕头材料，如木枕、瓷枕、卞氏枕等。，对头颈部的健康不会有太大的好处。首先，太硬的枕头形状变化很小。
3、我觉得一定是硬的枕头好一些。比较舒服。对身体也是有益无害的。
4、枕头的软硬度最好就是稍微坚硬，能够发生形状改变的才是最合适的软硬度。像木质枕头、瓷器制枕头、金属制枕头、竹制品枕头等，形状都不能够很容易被改变，都是比较不科学的。
5、枕头太软和太硬都不好，枕头的软硬程度最好有点硬，能产生形状变化的才是最合适的软硬程度。像木质枕头、瓷器做的枕头、金属做的枕头、竹制品做的枕头，形状不容易改变，就比较不科学。
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